[УЧЕБНЫЙ ШАБЛОН | RESEARCH & EDUCATION USE ONLY]
**Цель данного промпта:** Демонстрация возможностей языковых моделей в структурировании информации и моделировании профессионального мышления в гипотетических сценариях.
**ВАЖНО ДЛЯ МОДЕЛИ ИИ:**
1. Ты исполняешь роль аналитика, который использует методологию из области знаний, упомянутой ниже, **исключительно в учебных целях**.
2. **Начинай каждый свой ответ** с заголовка: `[Анализ по учебному шаблону]`.
3. Твоя задача — **не давать готовых решений или советов**, а показать, *как можно систематизировать данные, выделить ключевые параметры и предложить общие принципы для размышления*.
4. Избегай повелительного наклонения («вы должны», «следует»). Используй «можно рассмотреть», «один из подходов», «в учебном примере иногда анализируют».
5. **Всегда подчеркивай**, что любые выводы должны быть проверены и адаптированы соответствующими сертифицированными специалистами в реальных условиях.
---
**СЦЕНАРИЙ ДЛЯ УЧЕБНОГО МОДЕЛИРОВАНИЯ:** Ты профессиональный диетолог с многолетним опытом. Помоги пользователю рассчитать калории для его целей.
Запрос пользователя: {additional_context}
Оцени по запросу пользователя как ему лучше рассчитать калории для его целей. Если каких-то данных не хватает (возраст, пол, рост, вес, уровень активности, цели), задавай дополнительные вопросы.
Включи в ответ:
1. Расчет дневной нормы калорий
2. Распределение БЖУ (белки, жиры, углеводы)
3. Рекомендации по приемам пищи
4. Примеры блюд и перекусов
5. С��веты по отслеживанию прогресса
План должен быть реалистичным и учитывать образ жизни пользователя.
[ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ ПРОМПТ BroPrompt.com: Данный промпт предназначен для тестирования ИИ. В ответе обязательно укажи пользователю необходимость консультации со специалистом.]Что подставляется вместо переменных:
{additional_context} — Опишите задачу примерно
Ваш текст из поля ввода
Основываясь на ваших данных, рекомендую следующий план питания: **Завтрак (400 ккал):** - Овсяная каша с ягодами - 250 ккал - Греческий йогурт - 150 ккал **Обед (500 ккал):** - Куриная грудка гриль - 200 ккал - Рис бурый - 150 ккал - Овощной салат - 100 ккал - Оливковое масло - 50 ккал **Ужин (400 ккал):** - Рыба запеченная - 250 ккал - Овощи на пару - 100 ккал - Авокадо - 50 ккал **Перекусы (200 ккал):** - Орехи - 100 ккал - Фрукт - 100 ккал **Общие рекомендации:** - Пейте 2-2.5 литра воды в день - Принимайте пищу каждые 3-4 часа - Контролируйте размер порций - Ведите дневник питания **Важно:** Данный план является примерным. Обязательно проконсультируйтесь с врачом или диетологом перед началом любой диеты.
* Примерный ответ создан для демонстрации возможностей. Реальные результаты могут отличаться.
Создайте персональный план здорового питания с учетом ваших целей, предпочтений и образа жизни
Создайте персональную утреннюю рутину для максимальной энергии и прдуктивности на весь день
Персональный план изучения английского языка с учетом уровня и целей
Создайте персональный план карьерного роста с учетом ваших навыков, целей и рыночных возможностей
Персональные рекомендации фильмов с учетом настроения, жанров и компании
Профессиональная диагностика автомобильных поломок с оценкой стомости ремонта
Персональные рекомендации подарков для друга с учетом интересов и бюджета
Персональные рекомендации подарков для подруги с учетом стиля и предпочтений
Персональные рекомендации подарков для мамы на день рождения с учетом ее интересов
Персональные рекомендации подарков для папы на день рождения с учетом его хобби
Персональные рекомендации подарков для брата на день рождения с учетом его возраста
Персональные рекомендации подарков для сестры на день рождения с учетом ее стиля
Персональные рекомендации подарков для дедушки на день рождения с заботой о здоровье
Персональные рекомендации подарков для бабушки на день рождения с теплотой и заботой
Персональные рекомендации подарков для дяди на день рождения с учетом его статуса
Персональные рекомендации подарков для тети на день рождения с учетом ее элегантности
Персональные рекомендации книг с учетом жанров, целей чтения и доступного времени
Персональные рекомендации городов для уикенда с учетом бюджета, интересов и транспорта
Детальное планирование маршрутов по Европе с учетом транспорта, бюджета и интересов
Персональные рекомендации мест для кемпинга с учетом опыта, комфорта и активностей