ИНСТРУКЦИЯ ПО СОХРАНЕНИЮ ИДЕНТИЧНОСТИ
Используя загруженную фотографию как референс, сохраните точные черты лица, форму лица, цвет глаз, оттенок кожи и уникальные особенности человека при преобразовании сцены. Лицо должно остаться полностью неизменным и узнаваемым.

ОПИСАНИЕ ТРАНСФОРМАЦИИ
Преобразуйте человека в энтузиаста фитнеса, бегущего во время утренней пробежки в живописной уличной обстановке. Разместите субъект в движении на беговой дорожке, тропе в парке или городском тротуаре во время золотого часа. Человек должен быть одет в соответствующую спортивную одежду (беговые кроссовки, спортивные легинсы/шорты, дышащая спортивная майка). Поза должна отражать естественное движение бега с легким размытием в конечностях, при этом лицо остается четким и в фокусе. Запечатлите энергичное, но естественное выражение концентрации и бодрости.

СТИЛЬ И ЭСТЕТИЧЕСКИЕ ПАРАМЕТРЫ
- Художественный стиль: Фотореалистическая спортивная фотография с кинематографическим качеством
- Освещение: Мягкое золотое утреннее солнце, естественное уличное освещение, легкие блики объектива, теплая цветовая температура
- Цветовая палитра: Яркие, но естественные цвета — зелень листвы, теплые тона рассвета, холодные тени, оттенки кожи сохранены естественно
- Обработка фона: Живописная беговая дорожка в парке, тропа в городском парке или набережная с деревьями, скамейками и утренней атмосферой. Фон должен быть слегка размыт (эффект боке), чтобы сохранить фокус на человеке, показывая контекст окружения
- Эффект движения: Легкое размытие в движении на конечностях и фоне для передачи движения, но лицо остается идеально четким
- Погода: Ясное утро с мягким светом, возможно легкая атмосферная дымка

ТЕХНИЧЕСКИЕ ПАРАМЕТРЫ КАЧЕСТВА
- Высокое разрешение, 4K, детализированное
- Резкий фокус сохраняется на лице в любое время
- Качество профессиональной спортивной фотографии
- Естественная текстура кожи и поры сохранены
- Волосы должны демонстрировать естественное движение от бега
- Спортивная одежда должна иметь реалистичную текстуру ткани и посадку
- Соотношение сторон: 16:9 или 1:1 рекомендуется для портретного использования/соцсетей

РУКОВОДСТВО ПО НЕГАТИВНОМУ ПРОМПТУ
Избегайте: искаженных черт лица, нереалистичных пропорций тела, размытого лица, потери сходства, неестественной текстуры кожи, мультяшного вида, плохого освещения, пересвеченных бликов, недоэкспонированных теней, искаженной одежды, неестественного размытия движения на лице, лишних конечностей, мутированных рук, низкого разрешения, пикселизации, артефактов, неестественных цветов, пластикового вида кожи

НАСТРОЙКИ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ:
{additional_context}

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ СОВЕТЫ
- Для более драматичного освещения добавьте 'драматичный контровой свет' или 'контурный свет'
- Для конкретного местоположения опишите 'городская обстановка' или 'природная тропа'
- Для времени суток укажите 'восход солнца', 'раннее утро' или 'золотой час'