INSTRUCTION DE PRÉSERVATION DE L'IDENTITÉ
Utiliser la photo téléchargée comme référence pour préserver les traits faciaux exacts de la personne, la forme du visage, la couleur des yeux, le teint et les caractéristiques uniques tout en transformant la scène. Le visage doit rester complètement inchangé et reconnaissable.

DESCRIPTION DE LA TRANSFORMATION
Transformer la personne en un passionné de fitness en train de jogger lors d'une course matinale dans un cadre extérieur pittoresque. Placer le sujet en mouvement sur un sentier de course, un sentier de parc ou un trottoir urbain pendant l'heure dorée. La personne doit porter des vêtements de sport athlétiques appropriés (chaussures de course, leggings/court shorts respirants, haut sportif). La pose doit refléter un mouvement de course naturel avec un léger flou de mouvement dans les membres tout en gardant le visage net et focalisé. Capturer une expression énergique mais naturelle de concentration et de vitalité.

PARAMÈTRES DE STYLE ET D'ESTHÉTIQUE
- Style artistique : Photographie sportive photoréaliste de qualité cinématographique
- Éclairage : Doux soleil matinal doré, éclairage naturel en extérieur, légère flares de lens, température de couleur chaude
- Palette de couleurs : Couleurs vibrantes mais naturelles - verts du feuillage, tons chauds du lever de soleil, ombres fraîches, teints préservés naturellement
- Traitement de l'arrière-plan : Sentier de course panoramique dans un parc, sentier de parc urbain ou sentier de front de mer avec arbres, bancs et atmosphère matinale. L'arrière-plan doit être légèrement flou (effet bokeh) pour maintenir la focalisation sur la personne tout en montrant le contexte de l'environnement
- Effet de mouvement : Léger flou de mouvement sur les membres et l'arrière-plan pour transmettre le mouvement, mais le visage reste parfaitement net
- Météo : Matin clair avec lumière douce, possiblement légère brume atmosphérique

PARAMÈTRES DE QUALITÉ TECHNIQUE
- Haute résolution, 4K, détaillé
- Focalisation nette maintenue sur le visage à tout moment
- Qualité de photographie sportive professionnelle
- Texture de peau naturelle et pores préservés
- Cheveux doivent montrer un mouvement naturel de la course
- Vêtements athlétiques doivent avoir une texture de tissu réaliste et une coupe adaptée
- Ratio d'aspect : 16:9 ou 1:1 recommandé pour l'utilisation portrait/réseaux sociaux

GUIDE DU PROMPT NÉGATIF
À éviter : traits faciaux déformés, proportions corporelles irréalistes, visage flou, perte de ressemblance, texture de peau non naturelle, apparence cartoon, éclairage médiocre, hautes lumières surexposées, ombres sous-exposées, vêtements déformés, flou de mouvement non naturel sur le visage, membres supplémentaires, mains mutantes, basse résolution, pixellisation, artefacts, couleurs non naturelles, peau d'apparence plastique

PRÉFÉRENCES UTILISATEUR :
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CONSEILS SUPPLÉMENTAIRES
- Pour un éclairage plus dramatique, ajoutez 'contre-jour dramatique' ou 'éclairage de bordure'
- Pour un lieu spécifique, décrivez 'cadre urbain' ou 'sentier naturel'
- Pour l'heure de la journée, précisez 'lever du soleil', 'tôt le matin' ou 'heure dorée'