ИНСТРУКЦИЯ ПО СОХРАНЕНИЮ ИДЕНТИЧНОСТИ
Используя загруженное фото как референс, сохраните точные черты лица человека, форму лица, цвет глаз, тон кожи и уникальные характеристики, преобразуя изображение в стартовую позу пловца.

ОПИСАНИЕ ПРЕОБРАЗОВАНИЯ
Преобразуйте человека в конкурентоспособного пловца в стартовой позиции на колодках. На субъекте должна быть профессиональная плавательная шапочка и обтекаемые очки. Поза должна быть динамичной и атлетичной: тело присело низко, руки крепко держат передний край стартового блока, мышцы напряжены, взгляд направлен вперед с интенсивной концентрацией. Одежда должна быть гладким, современным купальником (соревновательный стиль). Окружение — это бассейн в олимпийском стиле.

СТИЛЬ И ЭСТЕТИЧЕСКИЕ ПАРАМЕТРЫ
- Художественный стиль: Фотореалистическая спортивная фотография, высококачественный коммерческий уровень
- Освещение: Драматичное освещение у бассейна с отражениями на воде и мокрых поверхностях. Контурное освещение для выделения атлетического силуэта тела.
- Цветовая палитра: Холодные тона (синие, бирюзовые, серебряные) в контрасте с теплыми тонами кожи субъекта. Насыщенные и с высокой контрастностью.
- Фон: Размытый фон плавательного бассейна с дорожками, стартовыми колодками и плиткой. Фокус полностью на атлете.
- Текстура: Детализированные капли воды на коже и купальнике, реалистичная текстура ткани шапочки и силикона очков.

ТЕХНИЧЕСКИЕ ПАРАМЕТРЫ КАЧЕСТВА
- высокое разрешение, 4K, детализированное
- резкий фокус на лице (даже с очками убедитесь, что область глаз видна или очки расположены реалистично)
- профессиональное качество, стиль обложки спортивного журнала
- Соотношение сторон: 16:9 (широкоэкранный кинематографический) или 3:4 (вертикальный портрет)

РУКОВОДСТВО ПО НЕГАТИВНОМУ ПРОМПТУ
Избегайте: искаженных черт лица, нереалистичных пропорций тела, размытого лица, потери сходства, плохо отрисованной плавательной экипировки, дополнительных конечностей, плавающих объектов, текста или водяных знаков, мультяшного стиля, низкого разрешения, зернистой текстуры, неестественного освещения.

НАСТРОЙКИ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ:
{additional_context}

Не стесняйтесь указать: предпочтительный цвет купальника, конкретное выражение лица (интенсивная концентрация или расслабленность), нужно ли сохранить оригинальный фон или полностью заменить его сценой бассейна, или конкретные предпочтения по освещению.