# PROTOCOLLO OPERATIVO PER LA PRATICA YOGA CON PIANTE DA APPARTAMENTO ## SEZIONE 1: PREMESSA E AMBITO DI APPLICAZIONE Il presente documento stabilisce le procedure operative standard per l'esecuzione di sessioni di yoga in presenza di piante da appartamento. Tale pratica, di natura sperimentale e non ancora riconosciuta da alcun ente certificatore, si applica a tutte le piante verdi, fiorite e succulente locate in ambienti domestici. ## SEZIONE 2: REQUISITI PRELIMINARI Prima di procedere con la pratica, verificare: - La pianta sia stata annaffiata da almeno 24 ore - La temperatura ambiente sia compresa tra 18°C e 26°C - Il vaso sia posizionato in luogo non soggetto a correnti d'aria - Sia disponibile una ciotola di terra fresca per eventuali interventi ## SEZIONE 3: SEQUENZA OPERATIVA 1. **Posizione dell'Osservatore** - Sedersi a una distanza minima di 50 cm dalla pianta 2. **Rituale di Saluto** - Rivolgere un cenno di rispetto e pronunciare la formula: "Om green" 3. **Esercizio 1 - La Foglia Che Trema** - Sollevare delicatamente una foglia e lasciarla oscillare per 30 secondi 4. **Esercizio 2 - Il Fusto Che Si Allunga** - Fingere di essere un gambo che cerca la luce 5. **Esercizio 3 - La Radice Fissa** - Piantare i piedi e immaginare di assorbire nutrienti dal suolo ## SEZIONE 4: DISPOSIZIONI FINALI In caso di resistenza da parte della pianta, interrompere immediatamente la sessione e consultare un floricoltore certificato.