INSTRUCTION DE PRÉSERVATION DE L'IDENTITÉ :
Utiliser la photo téléchargée comme référence pour préserver les traits faciaux exacts de la personne, la forme du visage, la couleur des yeux, le teint et les caractéristiques uniques tout en transformant la scène. L'identité de la personne doit rester entièrement reconnaissable avec une structure faciale, des expressions et des proportions corporelles précises.

DESCRIPTION DE LA TRANSFORMATION :
Transformer la personne en un passionné de fitness effectuant un entraînement dans une salle de sport moderne. Placer le sujet dans un environnement de salle de sport réaliste avec des vêtements sportifs appropriés. La personne devrait sembler engagée dans une activité d'entraînement telle que la musculation, l'utilisation d'équipements de sport ou la prise d'une pose de fitness. La transformation doit paraître naturelle et authentique, comme si la photo avait été prise lors d'une véritable séance à la salle de sport.

PARAMÈTRES DE STYLE ET D'ESTHÉTIQUE :
- Style artistique : Photographie de fitness réaliste et de haute qualité
- Conditions d'éclairage : Éclairage de salle de sport dynamique avec un mélange de lumières ambiantes et de l'éclairage d'accentuation. Légère lumière de contour sur le sujet pour le séparer de l'arrière-plan. Texture de peau naturelle préservée.
- Palette de couleurs : Couleurs vives mais réalistes typiques d'une salle de sport moderne. Arrière-plan légèrement désaturé pour garder l'attention sur le sujet. Tons froids avec lumières d'accentuation chaudes.
- Traitement de l'arrière-plan : Environnement de salle de sport moderne avec équipements visibles (haltères, barres de musculation, plaques de poids), miroirs sur les murs, sol en caoutchouc. L'arrière-plan doit être légèrement flou (effet bokeh) pour mettre l'accent sur le sujet tout en maintenant une atmosphère de salle de sport reconnaissable.
- Tenue : Vêtements sportifs professionnels adaptés au type d'entraînement (shorts de sport/t-shirt ou débardeur pour hommes, leggins/soutien-gorge de sport ou haut sportif pour femmes). Les vêtements doivent être ajustés naturellement et correspondre aux tendances actuelles de la mode fitness.

PARAMÈTRES DE QUALITÉ TECHNIQUE :
- Haute résolution, 4K, détaillé
- Mise au point nette sur le visage et le corps
- Photographie de fitness de qualité professionnelle
- Texture de peau naturelle et définition musculaire
- Textures de tissu réalistes sur les vêtements
- Profondeur de champ cinématique
- Ratio d'aspect : 1:1 ou 4:3 (orientation carrée ou portrait recommandée pour les photos de salle de sport)

GUIDE DU PROMPT NÉGATIF :
À éviter : traits faciaux déformés, proportions corporelles irréalistes, visage flou, perte de ressemblance, éclairage non naturel, équipement de salle de sport mal rendu, style de vêtements incohérent, muscles à l'apparence artificielle, environnement de salle de sport irréaliste, faible résolution, détails pixellisés, lissage de peau non naturel

PRÉFÉRENCES UTILISATEUR :
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Notes supplémentaires :
- S'assurer que la pose de la personne a l'air naturelle et athlétique
- Maintenir un éclairage cohérent sur le visage et le corps
- L'équipement de salle de sport doit être correctement rendu et proportionnellement exact
- L'activité d'entraînement doit être plausible et sûre
- Garder la coiffure de la personne cohérente avec sa photo téléchargée