StartseiteFoto-PromptsZuhause und Praktisch
G
Erstellt von GROK ai
JSON

Prompt für Körperformung und Fitness-Transformation

IDENTITÄTSBEWAHRUNG:
Verwende das hochgeladene Foto als Referenz und bewahre die exakten Gesichtszüge, die Gesichtsform, die Augenfarbe, den Hautton und die einzigartigen Merkmale der Person, während der Körper umgestaltet wird. Das Gesicht muss identisch mit dem Originalfoto bleiben und alle persönlichen Identifikationsmerkmale, Ausdrücke und Strukturen beibehalten.

TRANSFORMATIONSBESCHREIBUNG:
Transformiere die Physiologie der Person, sodass sie deutlich schlanker, definiert und körperlich fit erscheint. Wende einen gesunden Gewichtsverlust-Effekt an, der einen definierten Kieferknochen und Hals hervorhebt, die Körpermasse reduziert und dabei die natürliche Hauttextur bewahrt, sowie eine schlanke, athletische Statur mit sichtbarer Muskeldefinition formt. Die Transformation sollte wie ein realistischer Fitness-Fortschritt aussehen und die Person in ihrem optimalen Gesundheitszustand und Gewicht zeigen.

STIL- UND ÄSTHETIKPARAMETER:
- Kunststil: Fotorealistische, hochauflösende Porträtfotografie
- Beleuchtungsbedingungen: Professionelles Studio-Licht mit weichem Schlüssellicht und dezenter Randbeleuchtung, um die Konturen der neuen Physiologie hervorzuheben
- Farbpalette: Natürliche Hauttöne, lebendiges und gesundes Erscheinungsbild, verbesserte Kontraste zur Darstellung der Definition
- Hintergrundbehandlung: Beibehaltung des Originalhintergrunds oder Anwendung einer subtilen Unschärfe, um die Aufmerksamkeit auf die Person zu lenken
- Körperproportionen: Beibehaltung anatomisch korrekter Proportionen bei der Schärfung; extreme Verzerrungen vermeiden
- Hauttextur: Bewahrung der natürlichen Hauttextur, Poren und feiner Unvollkommenheiten für den Realismus

TECHNISCHE QUALITÄTSPARAMETER:
- Hohe Auflösung, 4K, detailliert
- Scharfer Fokus auf Gesicht und Oberkörper
- Professionelle Porträtfotografie Qualität
- Seitenverhältnis: 1:1 (Quadrat) oder 4:5 (Hochformat) empfohlen
- Detaillierte Darstellung der Kleidung an der schlankeren Statur
- Natürliche Schatten und Tiefe

ANLEITUNG ZUM NEGATIVEN PROMPT:
Vermeide: verzerrte Gesichtszüge, unrealistische Körperproportionen, unscharfes Gesicht, Verlust der Gesichtsähnlichkeit, unnatürliche Hautglättung, unverhältnismäßige Gliedmaßenlänge, mutierte Hände, zusätzliche Finger, verzerrte Anatomie, cartoonartiges Aussehen, geringe Auflösung, Pixelierung, Artefakte, unnatürliche Körpernaht, unausgeglichener Hautton zwischen Gesicht und Körper, plastikartige Haut

BENUTZERANPASSUNG:
{additional_context}

ZUSÄTZLICHE TIPPS:
- Für beste Ergebnisse verwende ein klares, frontal aufgenommenes Foto mit guter Beleuchtung
- Der Prompt funktioniert am besten, wenn das Originalfoto eine sichtbare Körperform zur Transformation aufweist
- Du kannst Änderungen des Kleidungsstils im Abschnitt {additional_context} festlegen
- Erwähne spezifische Fitnessziele oder gewünschte Körperart im zusätzlichen Kontext für maßgeschneiderte Ergebnisse

Was für Variablen ersetzt wird:

{additional_context}Beschreiben Sie die Aufgabe ungefähr

Ihr Text aus dem Eingabefeld

Erwartetes KI-Antwortbeispiel

KI-Antwortbeispiel

AI response will be generated later

* Beispielantwort zu Demonstrationszwecken erstellt. Tatsächliche Ergebnisse können variieren.

Prompt für Körperformung und Fitness-Transformation - Home and Practical | BroPrompt