ГлавнаяФото-промптыПрофессиональная и деловая сфера
G
Создано GROK ai
JSON

Промпт для трансформации в фитнес-тренера

ИНСТРУКЦИЯ ПО СОХРАНЕНИЮ ИДЕНТИЧНОСТИ:
Используя загруженное фото как референс, сохраните точные черты лица, форму лица, цвет глаз, тон кожи и уникальные характеристики человека, преобразуя общее внешнее вид в фитнес-тренера. Идентичность должна оставаться узнаваемой на 100%; должны измениться только одежда, освещение и окружение.

ОПИСАНИЕ ТРАНСФОРМАЦИИ:
Преобразуйте субъект в профессионального и атлетичного фитнес-тренера. Человек должен быть одет в современную, качественную спортивную одежду, подходящую для занятия в зале (например, влаговпитывающая футболка, майка или спортивный толстовка с легинсами или шортами). Кожа должна иметь здоровый, едва заметный блеск, намекающий на легкую тренировку. Выражение должно быть уверенным, энергичным и мотивирующим. Поза должна быть динамичной, но естественной, возможно, указующей на камеру или держащей бутылку с водой.

СТИЛЬ И ЭСТЕТИЧЕСКИЕ ПАРАМЕТРЫ:
- Художественный стиль: Фотореалистичная, кинематографическая фитнес-фотография, похожая на рекламу элитного спортивного снаряжения.
- Условия освещения: Студийное освещение высокого качества с мягким ключевым светом для подчеркивания черт лица, в сочетании с контурным освещением для отделения субъекта от фона. Слегка объемное освещение для добавления глубины.
- Цветовая палитра: Яркие и энергичные цвета (электрический синий, оранжевый или чистый белый) в контрасте с естественными тонами кожи субъекта. Высокая контрастность и насыщенность.
- Обработка фона: Чистая, современная обстановка спортзала с размытыми элементами фона (гантели, беговые дорожки), чтобы сохранить фокус на субъекте. Альтернативно, однотонная студийная задняя стена (белая или серая) с профессиональной настройкой освещения.

ТЕХНИЧЕСКИЕ ПАРАМЕТРЫ КАЧЕСТВА:
- Высокое разрешение, 4K, детализированное, ультра-четкое качество изображения.
- Резкий фокус на лице и глазах, сохранение идеального сходства.
- Профессиональное качество, 8k, шедевр, популярно на ArtStation.
- Соотношение сторон: 3:4 (вертикальная ориентация портрета) для использования в соцсетях и плакатах.

РУКОВОДСТВО ПО НЕГАТИВНОМУ ПРОМПТУ:
Избегайте: искаженных черт, нереалистичных пропорций, размытого лица, потери сходства, неестественной текстуры кожи, лишних конечностей, отсутствующих пальцев, низкого разрешения, пикселизации, водяных знаков, текста, подписей, плохой анатомии, деформированного тела, чрезмерно больших мышц, мультяшного стиля.

НАСТРОЙКИ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ:
{additional_context}

ФИНАЛЬНЫЕ ИНСТРУКЦИИ:
Убедитесь, что одежда соответствует типу тела субъекта реалистично. Спортивная одежда должна выглядеть так, будто на человеке на фото, а не наклеена. Выражение лица должно соответствовать энергичному настроению фитнес-тренера.

Что подставляется вместо переменных:

{additional_context}Опишите задачу примерно

Ваш текст из поля ввода

Пример ожидаемого ответа ИИ

Примерный ответ ИИ

AI response will be generated later

* Примерный ответ создан для демонстрации возможностей. Реальные результаты могут отличаться.

Промпт для трансформации в фитнес-тренера - Professional and Business | BroPrompt