INSTRUCTION DE PRÉSERVATION D'IDENTITÉ : En utilisant la photo téléchargée comme référence, préservez les traits faciaux exacts de la personne, la forme du visage, la couleur des yeux, le teint et les caractéristiques uniques tout en transformant la scène et la posture du corps pour correspondre à une pose de coureur.

DESCRIPTION DE LA TRANSFORMATION : Transformez la personne en un coureur athlétique capturé en plein foulée dans un magnifique parc urbain pendant l'heure dorée. Le sujet doit porter une tenue de course moderne (maillot de sport ajusté, short de course, chaussures de course professionnelles) qui complète sa morphologie. Montrez une forme de course naturelle avec les bras pliés à 90 degrés, une jambe tendue vers l'avant en mouvement et une expression faciale concentrée et déterminée. Le parcours doit présenter un sentier de parc pittoresque avec des arbres, éventuellement un lac ou une fontaine au loin, et d'autres coureurs en arrière-plan pour l'atmosphère. L'image doit transmettre de l'énergie, de la santé et de la motivation.

PARAMÈTRES DE STYLE ET D'ESTHÉTIQUE :
- Style photographique athlétique professionnel réaliste
- Éclairage naturel de l'heure dorée avec des tons chauds et des ombres douces
- Effets de flou de mouvement sur l'arrière-plan et les membres pour suggérer la vitesse
- Fort contraste entre le sujet et l'arrière-plan pour l'accent
- Palette de couleurs vive mais naturelle (verts des arbres, lumière du soleil chaude, couleurs des vêtements de sport)
- Arrière-plan légèrement flou (effet bokeh) pour garder le focus sur le visage
- Transpiration et texture de la peau doivent paraître naturelles et athlétiques
- Composition cinématographique avec la règle des tiers

PARAMÈTRES DE QUALITÉ TECHNIQUE :
- Haute résolution, 4K, détaillé
- Mise au point nette maintenue sur le visage et les yeux
- Photographie athlétique de qualité professionnelle
- Ratio d'aspect : 4:3 ou 16:9 (paysage pour une utilisation affiche/fitness)
- Texture de peau naturelle préservée avec une lueur athlétique
- Étalonnage couleur professionnel

GUIDE DU PROMPT NÉGATIF : À éviter : traits faciaux déformés, proportions corporelles irréalistes, visage flou, perte de ressemblance, forme de course non naturelle, muscles démesurés, apparence cartoon, basse résolution, mauvais éclairage, couleurs non naturelles, pose raide, apparence statique

PRÉFÉRENCES UTILISATEUR : {additional_context}