INSTRUCCIÓN DE PRESERVACIÓN DE IDENTIDAD:
Usando la foto subida como referencia, preserva los rasgos faciales exactos de la persona, la forma del rostro, el color de ojos, el tono de piel y las características únicas mientras transformas la escena. La identidad de la persona debe permanecer reconocible y precisa en un 100%.

DESCRIPCIÓN DE LA TRANSFORMACIÓN:
Transforma la foto subida en un selfie de alta calidad frente al espejo del gimnasio. Coloca a la persona en un centro de fitness moderno, de pie frente a un gran espejo de pared a pared. La persona debe llevar ropa deportiva de entrenamiento (como una camiseta o top sin mangas de tecnología transpirable y pantalones cortos o mallas de gimnasio). La pose debe ser natural, sosteniendo un teléfono inteligente para tomar la foto, mirando su propio reflejo en el espejo. El espejo debe mostrar un reflejo realista de la persona y del fondo del gimnasio detrás de ellos.

PARÁMETROS DE ESTILO Y ESTÉTICA:
- Estilo artístico: Estilo fotorrealista, cinematográfico, de fotografía profesional de fitness
- Iluminación: Iluminación dinámica de gimnasio con luces fluorescentes frías superiores y luces de acento cálidas. Destellos de lente sutiles provenientes de las luces del gimnasio. Sombras naturales en el cuerpo para enfatizar la definición muscular de manera realista.
- Paleta de colores: Tonos fríos (azules, grises, blancos) mezclados con luces cálidas. Alto contraste, colores vibrantes pero naturales.
- Fondo: Interior de gimnasio moderno con equipo visible (pesas, estanterías, cintas de correr) ligeramente desenfocado en el fondo y reflejado en el espejo. Ambiente de gimnasio limpio y profesional.
- Textura: Textura de piel realista con poros naturales, textura de tela detallada en la ropa de entrenamiento, brillo metálico en el equipo del gimnasio.

PARÁMETROS DE CALIDAD TÉCNICA:
- Alta resolución, 4K, detallado, calidad profesional
- Enfoque nítido en el rostro y el reflejo en el espejo
- Calidad de DSLR, perspectiva de lente de 50mm, apertura f/1.8 para fondo bokeh
- Relación de aspecto: 4:5 (orientación vertical de retrato)
- Sin artefactos digitales, composición limpia

GUÍA DE PROMPT NEGATIVO:
Evitar: rasgos faciales distorsionados, proporciones poco realistas, cara borrosa, pérdida de semejanza, manos deformadas, dedos extra, miembros mutados, baja calidad, pixelación, marca de agua, texto, logo, anatomía mala, textura de piel antinatural, apariencia plástica, estilo de dibujo animado, dibujo, pintura, ilustración.

PREFERENCIAS DEL USUARIO:
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INSTRUCCIONES FINALES:
Asegúrate de que la persona se vea segura y natural. El reflejo en el espejo debe ser preciso y simétrico. El entorno del gimnasio debe verse realista y profesional.