INSTRUCCIÓN DE PRESERVACIÓN DE IDENTIDAD:
Usando la foto subida como referencia, preserva las características faciales exactas de la persona, forma del rostro, color de ojos, tono de piel y características únicas, mientras transformas su apariencia en un atleta profesional de CrossFit. La identidad de la persona debe permanecer completamente reconocible: mantén toda la estructura facial original, marcas distintivas y expresión, mejorando la estética atlética.

DESCRIPCIÓN DE LA TRANSFORMACIÓN:
Transforma al sujeto en un atleta de CrossFit dedicado, preparándose o recuperándose de una sesión de entrenamiento intensa. Aplica una definición de físico delgado y musculoso, adecuada para el fitness funcional. Viste a la persona con atuendo profesional de CrossFit: camiseta de compresión atlética ajustada o tops, pantalones cortos o leggings atléticos y zapatillas de entrenamiento cruzado. Añade señales sutiles de actividad atlética como sudor ligero, piel enrojecida por el esfuerzo y una expresión determinada y enfocada. La postura debe sugerir movimiento o disposición: tal vez a mitad del entrenamiento, sosteniendo una kettlebell o en una postura atlética poderosa. La apariencia general debe transmitir fuerza, resistencia y dedicación al fitness.

PARÁMETROS DE ESTILO Y ESTÉTICA:
- Estilo artístico: Fotografía deportiva fotorrealista con calidad de retrato atlético profesional
- Condiciones de iluminación: Iluminación dramática de gimnasio con luz direccional fuerte desde arriba o desde el lado, creando sombras definidas que enfatizan la definición muscular y la estructura facial
- Paleta de colores: Colores atléticos de alto contraste: azules profundos, grises carbón, rojos vibrantes o naranjas enérgicos con blancos brillantes. El tono de piel debe parecer saludable y ligeramente enrojecido por el esfuerzo
- Tratamiento del fondo: Entorno profesional de gimnasio de CrossFit con equipos como barras de dominadas, kettlebells o cuerdas visibles pero suavemente desenfocados (efecto bokeh) para mantener el enfoque en el atleta
- Detalles atléticos: Definición muscular sutil, postura atlética, postura segura, expresión facial enfocada
- Calidad de textura: Alto detalle en texturas de telas de ropa atlética, textura de piel realista con poros naturales y brillo ligero de sudor

PARÁMETROS DE CALIDAD TÉCNICA:
- Alta resolución, 4K, detallado
- Enfoque nítido en el rostro con enfoque secundario en el físico atlético
- Estándar de fotografía deportiva de calidad profesional
- Relación de aspecto: 1:1 (cuadrado) o 4:5 (retrato) para optimización en redes sociales
- Profundidad de campo: Poco a media, manteniendo el rostro y la parte superior del cuerpo con enfoque nítido
- Composición dinámica con fuerte impacto visual

GUÍA DE PROMPT NEGATIVO:
Evitar: rasgos faciales distorsionados, proporciones musculares poco realistas, cara borrosa, pérdida de semejanza, escala corporal antinatural, apariencia de caricatura, baja resolución, colores sobresaturados, tonos de piel antinaturales, posturas rígidas o antinaturales, calidad de iluminación deficiente, pixelación, artefactos, manos distorsionadas, anatomía incorrecta

PREFERENCIAS DEL USUARIO:
{additional_context}

NOTAS ADICIONALES:
- La transformación atlética debe verse natural y alcanzable para el tipo de cuerpo de la persona
- La expresión facial debe coincidir con la intensidad de un atleta de CrossFit: enfocada, determinada, pero no exagerada
- La vestimenta de entrenamiento debe ser moderna, profesional y adecuada para el fitness funcional
- La imagen final debe parecer una sesión de fotos profesional de fitness, no una transformación fantástica o exagerada